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Vor meiner Reise nach Rom hatte ich etwas bammel vor dem Flug da mich eine Erkältung plagte. Schon früher hatte ich teilweise Beschwerden bei der Landung (Schmerzen in den Ohren und den Stirnhöhlen). Bei mir half folgende Kombination um fast beschwerdefrei zu fliegen: Abschwellender Nasenspray und Gummibärchen.

Der Nasenspray öffnet die Nase und bringt die Schleimhäute zum abschwellen. Die Gummibärchen haben gegenüber Kaugummi oder Schokolade den Vorteil, dass sie den Speichelfluss während der „Einnahme“ konstant hoch hält und das Kauen und Schlucken gegen die Beschwerden hilft und der Druckausgleich fast automatisch von sich geht.

Hoffe, dass dies auch bei Euch funktioniert! Oder habt Ihr andere Tipps?

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